Erste internationale Erfahrungen sammelte Li He im Jahr 2022, als sie mit der chinesischen 4-mal-100-Meter-Staffel bei den Weltmeisterschaften in Eugene mit 42,93 s im Vorlauf ausschied. Im Jahr verhalf kam sie dem Team bei den World University Games in Chengdu zum Finaleinzug und trug somit zum Gewinn der Goldmedaille bei.
2023 wurde Li chinesische Meisterin in der 4-mal-100-Meter-Staffel.
Persönliche Bestzeiten
100 Meter: 11,43 s (+1,8 m/s), 2. April 2022 in Wuhan
60 Meter (Halle): 7,32 s, 12. März 2021 in Chengdu
200 Meter: 23,42 s (−0,6 m/s), 17. August 2019 in Taiyuan
Anmerkung: Bei diesem Artikel wird der Familienname vor den Vornamen der Person gesetzt. Das ist die übliche Reihenfolge im Chinesischen. Li ist hier somit der Familienname, He ist der Vorname.