Tim Stegemann
Nation	Deutschland Deutschland
Geburtstag	4. August 1992 (31 Jahre)
Geburtsort	Berlin, Deutschland
Größe	180 cm
Gewicht	63 kg
Beruf	Außenhandelskaufmann, Polizei
Karriere
Disziplin	2000 und 3000 m Hindernis
Bestleistung	2000 m Hi: 5:38,36 min 3000 m Hi: 8:31,95 min
Verein	Erfurter LAC vorm.: VfV Spandau
Trainer	Enrico Aßmus, vorm.: Markus Lisiecke
Status	aktiv
Medaillenspiegel
Olympische Spiele 0 × 0 × 0 × Weltmeisterschaften 0 × 0 × 0 × Europameisterschaften 0 × 0 × 0 × Deutsche Meisterschaften 1 × 2 × 1 × Deutsche Hallenmeisterschaften 1 × 0 × 0 ×
Deutsche Meisterschaften Bronze Ulm 2012 3000 m Hi Gold Erfurt 2017 3000 m Hi Silber Ulm 2017 3 × 1000 m Silber Braunschweig 2020 3000 m Hi  Deutsche Hallenmeisterschaften Gold Halle 2018 3 × 1000 m
letzte Änderung: 11. August 2020

Tim Stegemann (* 4. August 1992 in Berlin^[1]) ist ein deutscher Leichtathlet, der sich auf den Hindernislauf spezialisiert hat.

Stegemann schloss eine Ausbildung zum Außenhandelskaufmann ab und wechselte anschließend zur Sportfördergruppe der Polizei nach Erfurt.^[1][2]

Als Schüler startete Stegemann im Blockwettkampf, wobei seine Hürdentechnik verbesserungswürdig war, aber durch intensives Training wandelte sich diese Schwäche später zur Stärke.^[2]

2008 wurde er Deutscher U18-Meister im 2000-Meter-Hindernislauf. Im folgenden Jahr holte er sich den Titel des Deutschen U18-Vizemeisters und nahm in dieser Disziplin an den U18-Weltmeisterschaften teil, wo er im Vorlauf ausschied.

2011 belegte Stegemann im 3000-Meter-Hindernislauf jeweils den 5. Platz bei den Deutschen U23-Meisterschaften und in einer Zeit von unter neun Minuten^[3] bei den U20-Europameisterschaften.

2012 erreichte er jeweils den 3. Platz bei den Deutschen U23-Meisterschaften als auch mit Saisonbestleistung bei den Deutschen Meisterschaften.

2013 kam Stegemann über 3000 Meter Hindernis bei den Deutschen Meisterschaften auf den siebten und 2014 auf den 10. Platz.

Bis 2015 stellten sich, auch durch Krankheiten bedingt,^[2] keine zeitlichen Verbesserungen ein, und erst 2016 gelang ein weiterer Sprung auf 8:39,97 Minuten.^[3]

2017 verbesserte er sich auf 8:31,95 Minuten, und wenig später wurde Stegemann Deutscher Meister im 3000-Meter-Hindernislauf, hauchdünn vor Martin Grau.

Tim Stegemann startet für das Erfurter LAC, zuvor war er bis 2013 beim VfV Spandau.

Stegemanns Zwillingsschwester betätigte sich ebenfalls in der Leichtathletik mit ihm im selben Verein.^[4]

Halle

• 1500 m: 3:53,94 min, Erfurt, 5. Februar 2014
• 3000 m: 8:17,79 min, Erfurt, 18. Januar 2014

Freiluft

• 2000 m Hindernis: 5:38,36 min, Pliezhausen, 14. Mai 2017
• 3000 m Hindernis: 8:31,95 min, Rehlingen, 5. Juni 2017

national

• 2008: Deutscher U18-Meister (2000 m Hindernis)
• 2009: Deutscher U18-Vizemeister (2000 m Hindernis)
• 2010: 4. Platz Deutsche U20-Meisterschaften (2000 m Hindernis)
• 2011: Deutscher U20-Vizemeister (2000 m Hindernis)
• 2012: 3. Platz Deutsche Meisterschaften (3000 m Hindernis)
• 2012: Deutsche U23-Vizemeister (3000 m Hindernis)
• 2013: 3. Platz Deutsche U23-Meisterschaften (3000 m Hindernis)
• 2014: 5. Platz Deutsche Meisterschaften (3000 m Hindernis)
• 2017: Deutscher Meister (3000 m Hindernis)
• 2017: Deutscher Vizemeister (3 × 1000 m)
• 2018: Deutscher Hallenmeister (3 × 1000 m)
• 2020: Deutscher Vizemeister (3000 m Hindernis)

international

• 2009: Teilnahme U18-Weltmeisterschaften (2000 m Hindernis)
• 2011: 5. Platz U20-Europameisterschaften (3000 m Hindernis)

• Tim Stegemann in der Datenbank von World Athletics (englisch)
• Tim Stegemann in der Datenbank von European Athletics (englisch)
• Steckbrief auf Vereinsseite
• Team-EM 2017 Lille Team-Broschüre des DLV, S. 30 (pdf 29 MB)

1. ↑ ^{a b} Georg Hofer: Jugend-Hallen-DM: Bronze für Erfurter Staffel-Läufer, auf: laufszene-thueringen.de, vom 18. Februar 2014, abgerufen am 17. Juli 2017
2. ↑ ^{a b c} Sandra Arm: Tim Stegemann: Über Lille zum DM-Heimspiel nach Erfurt, Leute, auf: leichtathletik.de, vom 20. Juni 2017, abgerufen am 15. Juli 2016
3. ↑ ^{a b} Team-EM 2017 Lille (Memento des Originals vom 30. Juli 2017 im Internet Archive)  Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/www.leichtathletik.de Team-Broschüre des DLV, S. 30 (pdf 29 MB)
4. ↑ Alexander Pochert, Christian Fuchs: Jugend-DM Tag 2 – Grün, Grüner, Kai Grüner, auf: leichtathletik.de, vom 19. Juli 2008, abgerufen am 17. Juli 2017