Die Liste der Gemeinden im Landkreis Friesland gibt einen Überblick über die acht kleinsten Verwaltungseinheiten des Landkreises. Drei der Gemeinden sind Städte. Schortens und Varel sind Mittelstädte, Jever, der Sitz der Kreisverwaltung, ist eine Kleinstadt.

Der Landkreis wurde im Zuge der Oldenburgischen Verwaltungsreform im Jahr 1933 aus dem Amt Jever und dem Großteil des Amtes Varel geschaffen. Bis zur Umbenennung in Landkreis Friesland im Jahr 1939 hieß er noch Amt Friesland. Durch die im Jahr 1977 durchgeführte Kreisreform wurde der Landkreis Friesland aufgelöst und die drei im Süden des Landkreises gelegenen Gemeinden Bockhorn, Zetel und die Stadt Varel in den Landkreis Ammerland umgegliedert. Die anderen Gemeinden, Jever, Sande, Schortens, Wangerland und Wangerooge wurden mit dem ostfriesischen Landkreis Wittmund zum neuen Großlandkreis Friesland zusammengefasst. Kreisstadt wurde Wittmund. Aufgrund verschiedener Verfassungsklagen vor dem niedersächsischen Staatsgerichtshof wurde die Neugliederung des Raumes Friesland/Wittmund zum 1. Januar 1980 zurückgenommen und die Landkreise Ammerland, Friesland und Wittmund in ihrer bisherigen Form wiederhergestellt.

Bei den Teilorten der Gemeinden ist das Jahr vermerkt, in dem diese der Gemeinde beitraten. Bei den Teilorten, die vor der Gebietsreform zu einem anderen Landkreis gehörten als der Hauptort der heutigen Gemeinde, ist auch dieses vermerkt. Alle Gemeinden des Landkreises sind Einheitsgemeinden.

Der Landkreis hat eine Gesamtfläche von 607,85 km². Die größte Fläche innerhalb des Landkreises haben die Gemeinde Wangerland mit 176,0 km² und die Stadt Varel mit 113,53 km². Jeweils eine Gemeinde hat eine Fläche die größer ist als 80 km², 70 km² beziehungsweise 60 km² (Stadt Schortens). Zwei Gemeinden haben eine Fläche von über 40 km², darunter die Stadt Jever. Die kleinste Fläche hat die Gemeinde Wangerooge mit 7,94 km², zu der neben der Insel Wangerooge auch noch die unbewohnte Insel Minsener Oog gehört.

Den größten Anteil an der Bevölkerung des Landkreises von 100.630 Einwohnern haben die Städte Varel mit 24.335 Einwohnern, Schortens mit 20.932 Einwohnern und Jever mit 14.913 Einwohnern. Zwei weitere Gemeinden haben über 10.000 Einwohner und jeweils eine über 9.000 beziehungsweise 8.000. Die von der Flächengröße her kleinste Gemeinde, Wangerooge ist mit 1217 Einwohnern auch die von der Einwohnerzahl her kleinste.

Der gesamte Landkreis Friesland hat eine Bevölkerungsdichte von 166 Einwohnern pro km². Die größte Bevölkerungsdichte innerhalb des Kreises haben die Städte Jever mit 354 Einwohnern pro km², Schortens mit 305 und Varel mit 214, gefolgt von der Gemeinde Sande mit 193. Die anderen vier Gemeinden haben eine geringere Bevölkerungsdichte als der Landkreisdurchschnitt von 166. Drei dieser Gemeinden haben eine Bevölkerungsdichte über 100, eine – Wangerland mit 52 Einwohnern pro km² – unter 100.

• Gemeinde: Name der Gemeinde beziehungsweise Stadt
• Teilorte: Aufgezählt werden die ehemals selbständigen Gemeinden der Verwaltungseinheit. Dazu ist das Jahr der Eingemeindung angegeben. Bei den Teilorten, die vor der Gebietsreform zu einem anderen Landkreis gehörten als der Hauptort der heutigen Gemeinde, ist auch dieses vermerkt
• Wappen: Wappen der Gemeinde beziehungsweise Stadt
• Karte: Zeigt die Lage der Gemeinde beziehungsweise Stadt im Landkreis
• Fläche: Fläche der Stadt beziehungsweise Gemeinde, angegeben in Quadratkilometer
• Einwohner: Zahl der Menschen die in der Gemeinde beziehungsweise Stadt leben (Stand: 31. Dezember 2023^[1])
• EW-Dichte: Angegeben ist die Einwohnerdichte, gerechnet auf die Fläche der Verwaltungseinheit, angegeben in Einwohner pro km² (Stand: 31. Dezember 2023^[2])
• Höhe: Höhe der namensgebenden Ortschaft beziehungsweise Stadt in Meter über Normalnull
• Bild: Bild aus der jeweiligen Gemeinde beziehungsweise Stadt

Gemeinde	Teilorte	Wappen	Karte	Fläche	Einwohner	EW- Dichte	Höhe	Bild
Landkreis Friesland				607,85	100,630	166
Bockhorn	Bockhorn			77,15	9.019	117	6
Jever (Kreisstadt)	Jever			42,13	14,913	354	9
Sande	Sande Gödens (1972; gehörte vor der Gebietsreform zum Landkreis Wittmund)			45,0	8.699	193	0
Schortens (Stadt)	Schortens Sillenstede (1972)			68,67	20,932	305	6
Varel (Stadt)	Varel-Stadt Varel-Land (Zusammenschluss 1972)			113,53	24,335	214	8
Wangerland	Hohenkirchen Hooksiel Minsen Tettens Waddewarden (Zusammenschluss 1972)			176,0	9.197	52	2
Wangerooge	Wangerooge			7,94	1.217	153	8
Zetel	Zetel Neuenburg (1972)			81,26	12,318	152	10

1. ↑ Landesamt für Statistik Niedersachsen, LSN-Online Regionaldatenbank, Tabelle A100001G: Fortschreibung des Bevölkerungsstandes, Stand 31. Dezember 2023 (Hilfe dazu).
2. ↑ Landesamt für Statistik Niedersachsen, LSN-Online Regionaldatenbank, Tabelle A100001G: Fortschreibung des Bevölkerungsstandes, Stand 31. Dezember 2023 (Hilfe dazu).